SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Cykl z Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dotyczące zarówno ogólnie dotyczące cyklu kreatynowego jak i stricte samego przyjmowania.. Od razu zaznaczam, że zdaję sobie sprawę iż takich postów jest już sporo- starałem się je w większości przejrzeć.. [Jestem studentem, mam 20 lat, w siłkę bawię się koło roku- bardzie poważnie ponad pół.. Teraz ćwiczę 3 razy w tygodniu treningiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2004-12-03 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo warzyw, owoce. Dodatkowa suplementacja Omega-3. Micha na ten moment dopięta :) Na 1800 kcal czuję się dobrze, siła szła lekko w górę również przed cyklem. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W 2018 miałem swój pierwszy, mały cykl na propionacie solo. 1-12 100mg e2d. 8. TRENING: Push/Pull/Legs - 4 razy w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-07-05 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuję cykl z podanymi wyżej SAA. Proszę o rozpisani cyklu razem z odblokiem...chce tez dorzucić HCG. I pytanie odnosnie odbloku...po stosowaniu clomidu wywalilo mnie syfami i to masakrycznie ale moze dlatego ze w pierwszy dzien wziolem 30mg a po 3 dniach zrezygnowalem.Nie chce tego na odblok..prosze o podanie innego środka...myslę nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2010-12-02 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !1.WIEK: 24 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: 58 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO STOSOWANE WEGLOWDANY: STOSOWANE NA RAZIE JEST REDUKCJA TLUSZCZ: 0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1RWSZY DEKA+WINSTROL, DRUGI JUST PROP =ENAN 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: DOBREJ JAKOSCI MIESIEN 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-01-12 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. chcialbym zachecic do przedstawiania swoich wybitnie udanych cykli kreatynowych...oczywiscie nie chodzi tu tylko o podanie gramatury kreatyny i rozpisanie na dni treningowe i nietreningowe %) tylko opis calego "asortymentu" ktory warunkuje dobry cykl... prosilbym aby nie dawac krotkich postow z paro linijkowym opisem z ktorego malo wynika [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16602 Data: 2003-12-16 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie, Jestem obecnie w 6 tygodniu ON na kuracji testosteronowej na ogolne polepszenie zdrowia... ;) Jest, to moj pierwszy cykl na saa. SPOKOJNIE PANOWIE, BEZ NERWOW, ANKIETA JEST NA SAMYM DOLE POSTU. ;) Teraz pozwole sobie na przejscie do bardzo waznego dla mnie tematu...MOJEGO ZDROWIA. Jestem ON na TEST P 100mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2016-10-12 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo 52 Obwód talii: 101 Staż na siłowni: 14 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): trzymam dietę. Znam proporcje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Ostatni 3miesiące temu temu teść enan 500 mg tygodniowo przez 12 tygodni , poznej odblokowanie 24 tabsami Clomidu Opisz swój plan treningowy: Powrót po 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-07-07 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i klatki piersiowej, wzmocnienie całej obręczy barkowej. Czas trwania : 6-8 tygodni, tydzień przerwy, 2 tygodnie lekkiej ogólnorozwojówki potem kolejny 6-8 tygodniowy cykl innej rozpiski Mam zamiar ćwiczyć 5 razy w tygodniu : Poniedziałek : Klatka A, Nogi, Brzuch A Wtorek : Plecy Czwartek : Barki Piątek : Klatka B, Nogi, Brzuch B Sobota : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2010-12-11 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 20tyg

    Temat
    Doping

    [...] 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: - UDO: - TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 160 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1(oma+meta), 2(prolo + meta) 8.TRENING: 3-a razy tydzień 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2007-05-28 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko:80-90gr na dobę -węglowodany:do 40 gr na dobę -tłuszcz:paliwo energetyczne nie przeliczam,raz więcej raz mniej! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl TRT mikro dawkami do 0.5 ml Prolongatum 4miesiące 8. TRENING:raczej dla jakiejkolwiek aktywnosci cardio 9. CEL CYKLU:Poprawa jakosci życia codziennego od snu począwszy. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2022-12-21 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+masteron

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zależy po czym ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:- -przysiad:- Witam jestem teraz w trakcie cyklu dokładnie 4 tydzień + 4 kg prop + ten 3 razy tydzień 1/1 cm idzie ok lecz jak to każdy chyba z nas ma zawsze mało... cykl miał wyglądać 1-7 tren + prop 1/1 x3 w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8796 Data: 2013-06-18 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przewaga ekto 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: Witam jestem w 3 tygodniu cyklu : 1-8 prop 75eod (farmak apteka) 2-7 wino 30ed (vermodje) clen 2tyg on 2tyg off (dynamic development laboratories) wyniki badan : aspat - podwyzszony nieznacznie o ~20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2015-05-07 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super trening na brzuch !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wczesniej miały przyjemność ćwiczyć tą część ciała. Trening został tak ułożony, aby co kilka dni następowało coraz większe obciążenie ćwiczonych mięśni. Poza tym po każdym cyklu zmieniłem lekko ćwiczenia aby organizm nie przyzwyczaił sie do jednego sposobu ruchu i nastepował ciągły bodziec do wzrostu mięsni brzucha. Jeśli chodzi o diete o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2003-04-18 13:00:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] postów m.in. Wodyna i innych znawców tego działu. Cykl rozpisany na 7 tygodni. Proszę o komentowanie. LEGENDA: // - znacznik oddzielający serie w kolejnych tygodniach cyklu (na podstawie postu: UWAGI: 1. Trening brzucha: seria łączona opracowana na bazie ABS II (na mnie działa idealnie) Unoszenie kolan w zwisie 10x 15sek przerwy Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-06-27 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szukam kogoś z was kto byłby w stanie rozpisać mi Cykl na minimum 6 miesięcy z wyszczególnionym nie tylko SAA ale również witaminami i odblokami które muszę wziąść do danego cyklu. Zależy mi na suchej rzeźbie nie chce rosnąc a się rzeźbić oczywiście wiem ze przyrost mięśnia przy tym nastąpi wiadomo. Środki nie są problemem w swoim domowym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-11-11 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na zwiększenie siły dla NIEJ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byle pomocnego i skutecznego? Jeśli tak, to jakie?? NIE ZNAM SIĘ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): to konieczne? Wiek: 23 Waga: 55 Wzrost: 161 Cel cyklu: redukcja, siła?? stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: sporadycznie pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-05-20 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ćwicze na silowni od kilku lat.Mam 25 lat,zawsze miałem tendencje do tycia. Z racji tego, ze wyniki nigdy nie były zadowalajace(tyje od malej ilosci kalorii, przewaznie zalewam się tłuszczem zamiast budowac miesnie)(Może to być akurat genetyka i po prostu taka budowa ciała)postanowilem zrobic badanie testosteronu, LH,FSH,prolaktyny, po czym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2022-05-21 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    [...] -udo: 58 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:350-370g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING: 3x w tygodniu siłowo, dużo sie ruszam ( często 20k kroków dziennie), pływam, biegam itp. 9. CEL CYKLU: poprawa regeneracji u samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2024-04-07 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam w planie zrobic pierwszy cykl na tym właśnie testosteronie.Czy nadaje się on na pierwszy cykl? Ankieta: WIEK:18 WAGA:ok 75 kg WZROST:176 WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo:Nie wiem -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA:jest w miare mozliwosci (szkola) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2009-03-20 14:31:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] libido, zacząłem brać rzadziej arimidex i w pewnym sensie wróciło do normy. Energii miałem o wiele więcej na tym pierwszym z apteki. Badania mam niestety tylko 3 - przed cyklem -2 tygodnie po rozpoczęciu cyklu, - 7 dni po ostatni zastrzyku Aktualnie jestem 11 dni po ostatniej iniekcji. Co ciekawe ostatnie badanie wyszło niemalże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2022-02-02 11:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)